Варикозное расширение вен при беременности

Варикоз – неравномерное увеличение вен и истощение их стенок – та проблема, с которой многие женщины впервые сталкиваются именно во время беременности. Это заболевание приносит достаточно неприятные ощущения и может грозить здоровью матери и после рождения ребенка, а потому, даже если вы столкнулись с наиболее щадящими проявлениями варикозного расширения вен, профилактика никогда не будет лишней.

Есть две основные причины, по которым во время беременности возникает варикоз. Первая – это увеличение объема крови у женщины и, соответственно, повышение ее давления на стенки вен, которые не привыкли проводить такое количество жидкости и увеличиваются, чтобы хоть как-то с этим справиться.

Вторая причина – повышенная выработка прогестерона, из-за чего стенки сосудов ослабляются.

В принципе, не все беременные сталкиваются с варикозным расширением вен. Если вы не сталкивались с этой болезнью до беременности, у вас нет к ней наследственной предрасположенности и избыточного веса, то вполне возможно, что ее удастся избежать. Впрочем, определенные профилактические меры все равно не помешают. К тому же, риск возникновения варикоза возрастает с каждой последующей беременностью.

Именно варикоз часто становится причиной болей (в основном – в ногах) и быстрой утомляемости. Бывает так, что кожа вокруг увеличившихся вен начинает зудеть из-за растяжения, что тоже добавляет неприятных ощущений. Беременные с варикозом более склонны к появлению растяжек.

951

Итак. Если вы хотите предотвратить возникновения варикоза, либо же вы уже с ним столкнулись и желаете уменьшить его проявления, вам понадобится соблюдать следующие правила:

1. Уделяйте особое внимание тому, в каком положении сколько времени вы находитесь. Чтобы снизить нагрузку на вены, вам нужно постоянно чередовать свои позы и действия, примерно равное количество времени проводя лежа, сидя, а также не забывать о пеших прогулках.

Поза имеет значение и во время отдыха. Самая удачная поза для сна, особенно на поздних сроках – лежа на левом боку. Таким образом, вы уменьшаете давление, которое оказывает увеличившаяся в размерах матка на вену справа. Под большой живот можно подложить подушечку – так вам будет еще удобнее.

Сидеть лучше на самом краешке стула, чтобы оказывать минимальное давление на вены в ногах. А в течение дня нужно хотя бы ненадолго приподнимать ноги, когда вы сидите или лежите, чтобы помочь крови равномерно распределиться по организму, а не скапливаться в одних только конечностях.

591

2. Чтобы справиться с неприятными проявлениями варикоза, вам понадобятся специальные компрессионные колготки или чулки. Они подстрахуют вены в ваших ногах от чрезмерно давления изнутри, не позволяя им раздуваться и увеличиваться. Такие чулки продаются в специализированных магазинах; правильный размер вам поможет подобрать доктор. Иногда женщинам рекомендуют даже рожать в таких чулках, чтобы снизить риск обострения под влиянием родовой нагрузки.

А вот о чулках и гольфах с тесными, передавливающими ноги резинками, придется забыть, так как они только ухудшат ситуацию.

Важно также подобрать правильную обувь – она должна быть мягкой, удобной, лучше всего – на низком (2-5 см), толстом и устойчивом каблуке.

3. Для улучшения кровообращения хорошо подходят физические занятия. Даже самые простые упражнения могут значительно снизить риск варикозного расширения вен во время беременности. А некоторые упражнения, которые входят в специальную программу для беременных, даже направлены на это.

Особенно хорошо в профилактике варикоза помогает плаванье, а также контрастный душ.

519

В большинстве случаев, все признаки варикоза проходят в течение 5-6 месяцев после родов, однако иногда вены уже не возвращаются в нормальное состояние.

В особо тяжелых случаях беременной может потребоваться хирургическое вмешательство или прием специальных препаратов, если варикоз перестает быть одним из многих проявлений беременности и принимает опасные формы, которые могут угрожать здоровью и нормальной жизнедеятельности и матери, и ребенка. Поэтому беременные, страдающие от варикозного расширения, должны наблюдаться с особой тщательностью; не помешает им также обратиться за консультацией к врачу-флебологу.


запись в клиники и диагностические центры Украины
Поле обязательно для заполнения
Поле обязательно для заполнения
Запись проводиться через сервис Likarni.com

Новые комментарии

  • Gromuro: ... »
  • Zachery: What sort of music do you listen to? ... »
  • Garth: What's the current interest rate for personal loan... »
  • Tommy: We need someone with experience ... »
  • Graham: I'd like to open a business account ... »